Taller apertura de caderas

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En este Taller de apertura de caderas, veremos como las caderas junto con la pelvis son la articulación que se encarga de mantenernos erguidos. De manera que es la más importante del cuerpo. En dos vídeos, el primero de la parte teórica y el segundo una práctica completa de 90 minutos. En este taller teórico-práctico … Leer más