Miedo a los backbend

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Miedo a los Backbend, cómo afrontar las extensiones de columna. Sí eres de esas personas que no practica extensiones de columna o backbends por miedo eres de las mías. Yo nunca fui de esas niñas que en el cole hacían el puente ni acrobacias varias. Era más bien de las que tenían pavor a ese …

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